
診療時間
火・木・金 10:00-13:00 / 14:00-17:00
土曜(第2・4) 10:00-13:00 / 14:00-17:00
休診 月・水・日・祝日

通販で簡単に安いフィナステリドを手に入れる方法はないかな?

フィナステリドを通販で買いたいけど安全性や処方方法が気になる
フィナステリドを通販で購入したいと考えている方は、料金の安さだけでなく安全性や購入方法が気になるのではないでしょうか。
フィナステリドを通販で購入するなら、オンラインクリニックが安全で安いと言えます。
スマホで予約・問診票の入力を行い、ビデオ通話で医師の診察を受け、自宅に治療薬が配送されるシステムです。
10〜15分程度で完結するため、通販と同様の手軽さでありながら、安全性や信頼性が高いプラットフォームでフィナステリドを購入できます。
| オンラインクリニック | 個人輸入代行サイト | 楽天・Amazon | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 取扱いなし | ||
| 決済まで | ー | ||
| 配送 | ー | ||
| フィナステリドの 容量 | |||
| 副作用時 |

価格の安さを重視して個人輸入通販を利用する方が多いですが、オンラインクリニックと料金があまり変わらないのに偽薬・粗悪品などリスクが高いです。
つまり、個人輸入サイトでの通販はほぼメリットが無いため、料金・安全性・利便性で優れているオンラインクリニックがおすすめです。
▼すぐにAGA治療オンラインクリニックのおすすめを見る
当記事では、フィナステリドを通販で買える個人輸入サイトやオンライン診療クリニックを比較し、安全で安いおすすめをピックアップしてご紹介します。
とりあえずフィナステリドを通販購入するのに一番おすすめを知りたいという人向けに、当記事イチオシのオンライン診療をご紹介します。

| 発毛ライトプラン |
|---|
| クーポンコード利用で6ヶ月分無料※1 1,861円/月(税込) |
\限定クーポンは当サイトから!/

\24時間オンライン診察可能!/
※1:発毛ライトプラン12か月プランが対象。クーポン記入欄にて「docaga」の入力必須。お一人様一回限り有効。
※2:医師の判断により処方できない場合があり。
本記事では、フィナステリドの通販方法やフィナステリドの基礎知識について、医師監修のもと解説しています。

またGCMCコラムでは全国版のAGA治療がおすすめのクリニックを紹介しているので、より広い選択肢でクリニック選びをしたい方はぜひご覧ください。
岩手医科大学大学院卒業後、東京医科大学病院で癌の化学療法の研究を続け、新規の薬剤使用方法の提案を行う。癌患者への結核菌を用いた樹状細胞療法の医師主導治験を大阪大学の医師らと実施。
また、世界初となる呼気(吐いた息)を使用した乳癌検出技術に関し、イスラエル企業と実用化に向けて東京女子医科大学をはじめとする病院群で臨床試験を実施中。
呼気検査という侵襲の低い検査体系で多くの人の早期発見に向けてスクリーニングの改革を進めている。
※この記事のリンクには広告が含まれます
フィナステリドが通販で購入するのであれば、AGAオンライン診療クリニックがおすすめです。
個人輸入代行サイトでの通販も可能ですが、オンラインクリニックと比べて治療薬の安全性が低いほか、配送に2週間ほどかかってしまいます。
また、Amazonや楽天市場と言ったネットショッピングサイトでは、フィナステリドの取扱いはありません。
▼フィナステリドの通販サイト比較一覧
→スクロールできます
| 特徴 | フィナステリド 料金 | 診察料 配送料 | 詳細を見る | |
|---|---|---|---|---|
DMMオンラインクリニック![]() | クーポンコード利用で6ヶ月分無料! | 1,000円〜 | 診察料:0円 配送料:550円 | 公式サイト |
クリニックフォア![]() | 定期配送やまとめての処方で継続的に割引! | 1,049円〜 | 診察料:0円 配送料:550円 | 公式サイト |
Oops HAIR![]() | 定期配送おまとめプランで月30〜40%お得に! | 2,090円〜 | 診察料:0円 配送料:550円 | 公式サイト |
TODOKU AGA![]() | ミノキシジルも検討している方に!初回限定で5ヶ月分無料 | フィナステリド+亜鉛+ミノキシジルセット:9,800円〜 | 診察料:0円 配送料:550円 | 公式サイト |
| 個人輸入通販サイト | 海外のジェネリック医薬品販売代行サイトで、種類・価格・品質がさまざま | 約1,500〜3,000円程度 | 診察:行わない 送料:0〜1,500円 | − |
AGAオンラインクリニックではフィナステリドの購入時にも割引が利用でき、最短翌日には自宅にフィナステリドが届きます。
それに対し、個人輸入代行サイトは割引などは無く、医師の診察の診察を受けないため、重篤な副作用が出たときもすぐに受診できません。

オンライン診療では医師が診察を行いますが、所要時間は数分程度です。
診察を受けることで自分に適したフィナステリドの容量や種類を提案してくれるほか、副作用時もオンラインで相談できるため、安心して服用を開始できます。
▼フィナステリドを個人輸入代行サイトで購入するリスクについて詳しく見る
ここでは、自宅にいながらフィナステリドを処方してもらえる、特におすすめのAGAオンラインクリニックを4つ厳選してご紹介します。
どのクリニックも初診からオンラインで医師に相談でき、処方された薬が郵送で自宅に届くサービスを提供しています。

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| 治療法 | 内服薬・外用薬・サプリ・ヘアケア用品 |
| 診察方法 | オンライン診療 |
| 治療実績 | オンライン診療実績150万件突破※1 |
| 料金(税込) | 予防治療:2,097円〜※2 発毛治療:1,861円〜※2 |
※1:診療件数は2022年4月〜2025年5月の期間におけるオンライン診療プラットフォーム「DMMオンラインクリニック」を利用したオンライン診療の実績(全診療科目のお薬の発送実績及び診療件数を含む)です。診療は提携先医療機関が行います。
※2:12か月プランのお薬代に適応。決済時にクーポンコード入力した場合。おひとり様1回限り。
※1:クーポン使用時。お1人様一回限り。
※2:適用条件あり。
DMMオンラインクリニックはオンラインクリニックの中でもとても安い値段でフィナステリドを処方しており、クーポン使用で6ヶ月分が無料になるので、月1,000円ほどで済みます。
24時間いつでもオンライン診療が受けられ、診察料は無料なため、どなたでもAGA治療を始めやすいことが特徴です。
海外製と国内製両方のフィナステリドを扱っていいて選択できるので、安さを重視したい方と安全性を重視したい方どちらにもおすすめです。
▼フィナステリドの「予防プラン」コード
docfina
▼ミノキシジルの「発毛プラン」コード
docaga
\24時間オンライン診察可能!/
※発毛ライトプラン12か月プランが対象。クーポン記入欄にて「docaga」の入力必須。お一人様一回限り有効。
| 基本情報 | |
|---|---|
| 診察料 | 無料 |
| オンライン診療 | 配送料(税込):550円 診察時間:24時間受付 |
| 保証 | 全額返金保証制度※1 |
| 診察時間 | 24時間 休診日:不定休※2 |
| 支払い方法 | クレジットカード・DMMポイント・PayPay |
※1:薬が合わず副作用が強く、治療継続が難しい場合治療費を返金
※2:年末年始を除く
【治療プラン】
■予防プラン
・2,097円/月〜
(フィナステリド1mg)
■発毛ミニプラン
・2,933円/月〜
(フィナステリド+ミノキシジル)
■発毛ライトプラン
・フィナステリドセット
3,722円/月〜
・国内製フィナステリドセット
5,958円/月〜
・内製デュタステリドセット
5,958円/月〜
■発毛ベーシックプラン
・フィナステリドセット
4,972円/月〜
・国内製フィナステリドセット
7,746円/月〜
・国内製デュタステリドセッ
7,879円/月〜
■発毛ストロングプラン
・フィナステリドセット
10,802円/月〜
・国内製フィナステリドセット
15,767円/月〜
・内製デュタステリドセット
16,179円/月〜
【単剤処方】
・フィナステリド(1mg)
2,097円/月〜
・デュタステリド(0.5mg)
4,290円/月〜
・ミノキシジル内服(2.5mg)
2,292円/月〜
・ミノキシジル内服(5mg)
4,217円/月〜
・ミノキシジル内服(10mg)
4,987円/月〜
・ミノキシジル外用(15%)
8,305円/月〜
・カルプロニウム塩化物外用液5%
3,465円/月〜
・AGAサプリ
1,925円/月〜
\24時間オンライン診察可能!/
※発毛ライトプラン12か月プランが対象。クーポン記入欄にて「docaga」の入力必須。お一人様一回限り有効。

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| 治療法 | 内服薬・外用薬 |
| 診察方法 | オンライン診療 対面診療 |
| 治療実績 | オンライン診療実績610万件突破* |
| 料金 | 予防治療:1,049円〜 発毛治療:1,851円〜 |
*2020年4月~2025年3月のオンライン診療実績(お薬の発送実績込み。発送集約時は集約前の発送回数に転換して計算)
クリニックフォアは長期的に安くフィナステリドの処方を受けたい方におすすめで、定期配送の利用でお得にAGA治療を受けられます。
フィナステリドが処方される「予防プラン」では初回割引キャンペーンを行っているため、まずは体に合うか1ヶ月試したいという方にも向いています。
3ヶ月分か半年分のまとめての処方も受けられるので、毎月の配送料を抑えることも可能です。
\クーポンコード入力で予防プランが1,049円〜/

| 基本情報 | |
|---|---|
| 診察料 | 無料 |
| オンライン診療 | 配送料(税込):550円 診察時間:24時間受付 |
| 保証 | 全額返金制度※ |
| 診察時間 | 7:00〜23:45 休診日:年中無休 |
| 支払い方法 | クレジットカード・デビットカード・GMO後払い・代金引換・Amazon pay |
※薬が体に合わなかったら全額返金
【治療プラン】
■予防プラン
・2,097円/月〜
(フィナステリド1mg)
■発毛ミニプラン
・2,933円/月〜
(フィナステリド+ミノキシジル)
■発毛ライトプラン
・フィナステリドセット
3,722円/月〜
・国内製フィナステリドセット
5,958円/月〜
・内製デュタステリドセット
5,958円/月〜
■発毛ベーシックプラン
・フィナステリドセット
4,972円/月〜
・国内製フィナステリドセット
7,746円/月〜
・国内製デュタステリドセッ
7,879円/月〜
■発毛ストロングプラン
・フィナステリドセット
10,802円/月〜
・国内製フィナステリドセット
15,767円/月〜
・内製デュタステリドセット
16,179円/月〜
【単剤処方】
・フィナステリド(1mg)
2,097円/月〜
・デュタステリド(0.5mg)
4,290円/月〜
・ミノキシジル内服(2.5mg)
2,292円/月〜
・ミノキシジル内服(5mg)
4,217円/月〜
・ミノキシジル内服(10mg)
4,987円/月〜
・ミノキシジル外用(15%)
8,305円/月〜
・カルプロニウム塩化物外用液5%
3,465円/月〜
・AGAサプリ
1,925円/月〜
\クーポンコード入力で予防プランが1,049円〜/


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| 治療法 | 内服薬・外用薬 |
| 診察方法 | オンライン診療 |
| 治療実績 | |
| 料金 | 予防治療:2,090円〜 発毛治療:4,378円〜 |
Oops HAIRはAGA診療の実績豊富な医師が診察と処方を行うため、専門性の高さ重視の方におすすめです。
毎月・6ヶ月ごと・12ヶ月ごとで配送を決められるシステムで、12ヶ月ごとであれば2,090円と安い値段でフィナステリドの処方を受けられます。
値段が安い海外製と実績の高い国内製を扱っており、どちらもスタイリッシュなパッケージでフィナステリドが届くため持ち歩きやすい工夫がされています。
\おしゃれなパッケージで気分を上げるなら!/
| 基本情報 | |
|---|---|
| 診察料 | 0円 |
| オンライン診療 | 配送料:550円 診察時間:11:00~14:00、15:00~20:00 ・日祝:11:00~14:00、15:00~19:00 ・定休日:水曜日 |
| 保証 | なし |
| 診察時間 | 診察時間:11:00~14:00、15:00~20:00 ・日祝:11:00~14:00、15:00~19:00 ・定休日:水曜日 |
| 支払い方法 | クレジットカード・Amazon Pay・GMO後払い(手数料が別途税込330円かかります) |
■国内承認フィナステリド1mg
・定期配送:5,500円
・6ヶ月:3,828円
・12ヶ月:3,828円
■海外製フィナステリド1.3mg
・定期配送:3,287円
・6ヶ月:3,287円
・12ヶ月:2,090円
■デュタステリド0.5mg
・定期配送:8,250円
・6ヶ月:5,478円
・12ヶ月:5,478円
■国内承認フィナ1mg+ミノキ内服5mg
・定期配送:7,480円
・6ヶ月:4,950円
・12ヶ月:4,950円
■海外フィナ1mg+ミノキ内服5mg
・定期配送:4,378円
・6ヶ月:4,378円
・12ヶ月:2,900円
■デュタステリド+ミノキ内服5mg
・定期配送:10,230円
・6ヶ月:6,528円
・12ヶ月:6,528円
■国内承認フィナ1mg+ミノキ外用5%
・定期配送:12,650円
・6ヶ月:11,385円
・12ヶ月:10,753円
■海外フィナ1.3mg+ミノキ外用5%
・定期配送:10,428円
・6ヶ月:9,713円
・12ヶ月:9,356円
■デュタステリド+ミノキ外用5%
・定期配送:15,400円
・6ヶ月:13,860円
・12ヶ月:13,090円
\おしゃれなパッケージで気分を上げるなら!/

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| 治療法 | 内服薬 |
| 診察方法 | オンライン診療 対面診療 |
| 治療実績 | |
| 料金 | 発毛治療:9,800円〜 |
TODOKU AGAはフィナステリドのみの処方は行っていませんが、フィナステリド+亜鉛錠+ミノキシジルがセットになった「改善初回セット」がお得なクリニックです。
フィナステリドでAGAの進行を止めるだけでなく、ミノキシジルを使った発毛治療を検討している方におすすめで、定期配送やまとめての処方を利用することで割引されます。
定期診療を行っており、症状の経過に合わせて治療薬を調整できます。
\初回限定!最大5ヶ月分のお薬0円/
| 基本情報 | |
|---|---|
| 診察料 | 無料 |
| オンライン診療 | 配送料:550円(本州、四国、九州)1,100円(北海道、沖縄)※離島・海外を除く 診察時間:11:00〜14:00、15:00~20:00 ※日曜・祝日午後は19:00までの診療 |
| 保証 | なし |
| 診察時間 | 11:00〜14:00、15:00~20:00 ※日曜・祝日午後は19:00までの診療 休診日:水曜+不定休 |
| 支払い方法 | クレジットカード・コンビニ払い |
◼︎改善初回セット(AGA治療が初めての方向けの処方):9,800円/月
・フィナステリド(1mg)+亜鉛錠/30錠(1ヶ月分)
・ミノキシジル(2.5mg)/30錠(1ヶ月分)
◼︎改善5mgプラン:10,030円/月〜
・フィナステリド(1mg)+亜鉛錠/30錠(1ヶ月分)
・ミノキシジル(5mg)/30錠(1ヶ月分)
◼︎改善7.5mgプラン:11,730円/月〜
・フィナステリド(1mg)+亜鉛錠/30錠(1ヶ月分)
・ミノキシジル(7.5mg)/30錠(1ヶ月分)
◼︎改善10mgプラン:13,430円/月〜
・フィナステリド(1mg)+亜鉛錠/30錠(1ヶ月分)
・ミノキシジル(10mg)/30錠(1ヶ月分)
\初回限定!最大5ヶ月分のお薬0円/
個人輸入代行サイトで海外製フィナステリドを購入する方法もありますが、安全面でのリスクが高く、推奨できません。
そもそも個人輸入代行サイトとは、海外の販売業者の間に立つ仲介の役割をしています。
個人輸入代行サイトでも、在庫を持たず現地から発送させる仕組みなので、発送元やメーカーは商品によってバラバラです。

つまり、日本で運営しているサイトだからと言って品質が保たれているわけではなく、海外の製造元や流通経路によって大きく異なってしまうということです。
「フィナステリド」という同じ名前の薬でも、製造国やメーカーが違えば、成分量や品質に差が出ることがあります。
フィナステリドの成分表記があっても、輸入の際にひとつずつ成分を調べているわけではないため、表記通りの成分量が配合されているか、フィナステリド以外にどんな成分が入っているかがわからないということになります。
また、偽薬やコピー製品、粗悪品による健康被害リスクも懸念されます。
実際、厚生労働省は公式サイトで「海外通販サイトを通じた個人輸入医薬品には、有効成分が異なる、もしくは全く含まれていない偽造品が多く流通している」と注意喚起を行っています。

安全にフィナステリドを使用したい場合は、医師の診断を受けて国内正規品を処方してもらうのが最も確実です。価格の安さだけで判断せず、「どこで・誰から・どんな薬を買うのか」を慎重に見極めましょう。
個人輸入代行サイトでは、医師の診察なしでフィナステリドを注文するシステムなので、「かかりつけ医」の役割がありません。
オンラインクリニックであれば副作用が起きた場合オンラインですぐに相談できるのに対し、個人輸入代行サイトを利用した場合相談先の病院を探さなければならないほか、受診を断られるケースもあります。

フィナステリドはAGA治療薬の中でも副作用がマイルドな種類ではありますが、体質によっては肝機能障害など重篤な副作用を引き起こす恐れもあります。
厚生労働省の研究成果データベースでは、個人輸入品の医薬品を使用した人15%に副作用様症状を経験したという報告があります。
参考:厚生労働科学研究データベース「医薬品(全般)の個人輸入実態調査」
さらに、偽造薬を服用した際に体調不良や副作用が生じても、国内の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。つまり、治療費や後遺症への補償が受けられないという点も大きなリスクです。
参考:PMDA(医薬品医療機器総合機構)「医薬品副作用被害救済制度」
個人輸入代行サイトを利用してフィナステリドを購入する場合、薬の種類や服用量の選択がすべて自己判断に委ねられるという点に注意が必要です。
本来フィナステリドは、医師の診察を経て、症状や体質・既往歴に応じた適切な容量(通常は1mg/日)が処方される医薬品です。
しかし、個人輸入ではそのプロセスを経ずに入手できてしまうため、次のような問題が起こるリスクがあります。
また、通販や個人輸入では製剤名(プロペシア、フィンペシア、フィナロイドなど)ごとの違いも理解しづらく、価格だけで選んでしまう人も少なくありません。
こうした自己判断での購入・服用は、副作用発生率の上昇や長期的な健康被害につながる可能性があります。
フィナステリドはAGA(男性型脱毛症)の治療に用いられる代表的な内服薬で、通販やオンライン診療でも購入できるようになっています。
ただし、製品名や成分量、価格は販売ルートによって大きく異なるため、購入前に種類と相場を把握しておくことが大切です。ここでは、通販で購入できる主なタイプと価格帯の目安を紹介します。
現在、通販で最も一般的に販売されているのがフィナステリド1mg錠です。
これは、もともと「プロペシア(MSD社)」として販売されていた医薬品のジェネリック医薬品(後発品)で、有効成分は同じフィナステリドです。
日本国内では、厚生労働省に承認された複数のジェネリックメーカー(東和薬品、沢井製薬、クラシエなど)が販売しています。

現在ではオンラインクリニックでも海外製ジェネリック品を処方していますが、医師の判断の元、厚生局の正式なプロセスを経て個人輸入しているものなので、品質の安全性が保たれています。
| 1ヶ月あたり(30錠)の料金相場 | 備考 | |
|---|---|---|
| オンライン診療 | ・海外製:1,000〜2,000円 ・国内製:3,500〜5,500円 | 医師のオンライン診察を経て処方 |
| クリニック店頭処方 | ・海外製:2,500〜3,000円 ・国内製:3,500〜5,500円 | 対面診療・アフターケア込み |
| 個人輸入サイト | ・海外製:1,500〜2,500円 | 成分・品質保証なし/リスク高 |
価格だけを比較すると個人輸入が安く見えますが、偽物や成分誤差のリスクがあるため、医師の診断を受けて正規ルートで購入するのが安全です。
フィナステリドとよく比較されるのがデュタステリド(ザガーロなど)です。
どちらも男性ホルモンの一種DHT(ジヒドロテストステロン)の生成を抑える働きがありますが、作用範囲と強さが異なります。
| 比較項目 | フィナステリド | デュタステリド |
|---|---|---|
| 主な作用酵素 | 5α還元酵素Ⅱ型のみ | 5α還元酵素Ⅰ型・Ⅱ型の両方を阻害 |
| 効果の出やすい部位 | 前頭部・頭頂部 | 生え際・全体的な薄毛にも効果あり |
| 作用の強さ | 中程度 | 強め(より広範囲に作用) |
| 副作用の出やすさ | 比較的少ない | やや強い傾向 |
デュタステリドはフィナステリドより効果が高いとされますが、その分副作用リスクもやや高く、服用中止後もホルモン作用が残るケースがあります。
そのため、初めてAGA治療を始める人や副作用が不安な人は、まずフィナステリド1mg錠から開始するのが一般的です。

効果が十分でない場合に、医師の判断のもとでデュタステリドへの切り替えを検討します。
フィナステリドは、1mg・5mgなど複数の容量で製造されている医薬品ですが、用途によって推奨される服用量が異なります。
通販サイトや個人輸入サイトでは、価格の安さから5mg錠(プロスカーなど)を購入し、カッターで分割して服用する人もいます。
しかし、錠剤内の成分分布は均一でないため、分割による容量の偏り・過量摂取が起こる危険性があります。
また、5mg錠はそもそもAGA用として承認されていないため、医師の管理下での使用が前提です。
副作用(性欲減退、勃起不全、肝機能障害など)の報告もあるため、自己判断での容量変更や分割服用は避けましょう。

フィナステリドの服用量は「少なければ効かず、多すぎれば副作用リスクが上がる」薬剤です。
通販で購入する場合でも、必ず医師の指示に従い、1mgを1日1回のペースで継続するのが基本です。
最後に、フィナステリドの通販について疑問に思いやすいポイントをQ&A形式でまとめました。
安全性と価格のバランスを考えると、AGAオンラインクリニックの定期プランが最もおすすめです。
個人輸入サイトでは確かに安い海外製ジェネリックが販売されていますが、偽薬リスクがあります。
オンライン診療では、DMMオンラインクリニックでも定期プランで月額1,000~と、個人輸入と同等の価格で国内正規品が手に入ります。
最安値だけを追求せず、信頼できるクリニックで安全かつリーズナブルに治療を受けることをおすすめします。
\24時間オンライン診察可能!/
※発毛ライトプラン12か月プランが対象。クーポン記入欄にて「docaga」の入力必須。お一人様一回限り有効。
フィナステリド(Finasteride)はAGA(男性型脱毛症)の改善に効果的な薬ですが、ホルモンに作用する医薬品のため、副作用にも注意が必要です。
| 症状例 | 発生頻度 | |
|---|---|---|
| 性機能関連 | 性欲減退、勃起不全(ED)、射精障害、精液量の減少 | 約1〜5%前後 |
| 精神・神経系 | 抑うつ気分、不安感、集中力低下 | まれ |
| 肝機能 | AST・ALT上昇、倦怠感 | ごくまれ |
| 皮膚・体毛 | 発疹、かゆみ、体毛の減少 | 1%未満 |
体調の変化を感じたら早めに医師に相談し、無理に自己判断で継続しないようにしましょう。
効果が現れるには少なくとも3〜6ヶ月の継続服用が必要です。一般的な経過は以下の通りです。

効果を実感するには時間がかかりますが、根気強く毎日服用を継続することが重要です。

一度改善しても服用をやめるとまた薄毛が進行してしまうため、AGAは長期継続が必要な状態と考えましょう。
可能であれば併用をおすすめします。
フィナステリドがDHT抑制で「抜け毛を防止」するのに対し、ミノキシジルは血行促進で「発毛を促進」します。

両薬剤は作用メカニズムが異なるため、併用で相乗効果が得られます。「抜け毛を抑える+髪を増やす」の二方向アプローチで治療効果が高まるのです。
症状が軽ければフィナステリド単独でも効果がありますが、「早く確実に発毛したい」「効果を最大化したい」なら併用が理想的です。
AGAクリニックでもフィナステリド+ミノキシジルのセットプランが人気で、コスト効率も良いケースが多いです。
DMMオンラインクリニックでは、フィナステリドとミノキシジルがセットの発毛ライトプランが、クーポン利用で月1,861円で購入できます。
\24時間オンライン診察可能!/
※発毛ライトプラン12か月プランが対象。クーポン記入欄にて「docaga」の入力必須。お一人様一回限り有効。
RESERVATION
※最終受付は30分前(12:30、16:30)